스트레스 대처 유형 - 달다구리

스트레스를 받을 때 내가 선택하는 대처 방식

스트레스를 받을 때 문제 해결형, 감정 표출형, 회피형, 관계 의지형 중 어떤 방식으로 버티는지 알아보는 무료 스트레스 대처 유형 테스트입니다.

• 스트레스 받을 때 내가 선택하는 대처 방식
• 회피와 문제 해결 사이의 균형
• 나에게 맞는 스트레스 해소 루틴

• 🏃 행동파 해결사
• 🧠 분석가 두뇌파
• 🎭 감정 표현가
• 🎮 전략적 회피형
• 🫂 사교형 힐러
• 🧘 초월형 명상가
• 🏋️ 몸 리셋형
• ☕ 감각 충전형
• 🧩 조언 탐색형